時短勤務になって約1か月。
先日、初めて給与明細を確認したところ、フルタイム勤務時と比べて手取りベースで3～4万円ほど減っていることが分かりました。
大学院の学費や将来の独立資金のことも考えると、できるところから家計を見直していきたいところです。
とはいえ、正直なところ最近は外食も増えています。
大学院の講義やレポート、研究計画の準備に加え、仕事との両立もあり、「時間を買う」ためにカフェや外食を利用することも少なくありません。
そんな中、お弁当を持参できる日は貴重です。
節約になるだけでなく、野菜をしっかり取れるので健康面でもメリットがあります。
今日はミートボールのっけ弁当でした。
【お品書き】
・ミートボール
・ミニトマト
・キャベツとにんじんの炒め物
・黒ごまご飯
最近は、まず野菜から食べる「ベジファースト」を意識しています。
税理士試験の勉強をしていた頃から感じていましたが、昼食後の眠気は意外と集中力に影響します。
午後も仕事や勉強で頭を使うことが多いため、野菜を先に食べて血糖値の急上昇を抑えられればと思っています。
※恥ずかしながらUPしておきます（笑）ずぼらのっけ丼です
もちろん、毎日完璧なお弁当を作るのは難しいもの。
私は藤井恵先生の『お弁当はワンパターンでいい！』シリーズを参考にしています。
毎日豪華なお弁当を作るよりも、「無理なく続けること」の方が大切だと思うからです。
時短勤務で収入は少し減りました。
でも、その分だけ自分の学びや将来への投資に時間を使えるようになりました。
節約も健康も、結局は長く続けられることが一番。
しばらくは無理をせず、お弁当生活をゆるく続けていこうと思います。
